娘が学校の健康診断で貧血の診断が!

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中学に入って初めての健康診断で、娘が貧血の症状ありと結果が出ました。任意整理結婚

慌てて、病院で詳しく検査してもらうとやはり、貧血気味との診断結果に・・・。ミドリムシナチュラルリッチ

確かに、野菜不足や女の子なので、鉄分不足は気になっていましたが、まさか貧血になっているとは思わず、私の管理の甘さに後悔しました。ガンマGTP

せっかく、楽しんでいた部活もしばらく休まなければいけなくなり、娘はがっかりです。

自覚症状がなく、見た目は元気なだけに休まなければいけない状況が納得出来ない様子でした。

一日でも早く、部活が出来るようにと出来るだけ食事に鉄分の多い物を食べさせるように努力しました。

ワンパターンでは飽きてしまうので、色々とネットで調べたりして。

その中でも、娘のお気に入りは、あさりの味噌汁やひじきでした。

ひじきは、多めに作りお弁当などに入れ、毎日少しでも食べるように心掛けたりしました。

お陰で、次の検査では貧血は治まり、部活の許可も下りました。

それからは、貧血にならないように日々の食生活に気を付けるようにしています。


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